En el futuro, obtener ayuda para la depresión podría implicar un escáner cerebral rápido para encontrar el tratamiento más eficaz para usted. Un análisis de la actividad cerebral durante el de…

No todo el mundo es capaz de gestionar y afrontar eficazmente su ansiedad en el trabajo. Muchas personas luchan contra una preocupación excesiva por una variedad de problemas cotidianos relacio…

¿Qué es la ansiedad crónica? Todo el mundo se siente ansioso de vez en cuando. La mayoría de las personas ocasionalmente se preocupan por cosas como el trabajo, la escuela, las finanzas, la fa…

Muchos de nosotros nos preocupamos de vez en cuando. Nos preocupamos por las finanzas, nos sentimos ansiosos por las entrevistas de trabajo o nos ponemos nerviosos por las reuniones sociales. E…

La parestesia , o zumbido en la cabeza, relacionada con la ansiedad es el resultado de la hiperestimulación, la hiperventilación o la hipoventilación de la respuesta al estrés, o la activació…

En términos generales, todos tenemos mucho que hacer en nuestras vidas: escuela, trabajo, familia, finanzas, salud, relaciones, amistades. Y aunque sus prioridades específicas pueden dif…

¿Qué es la ansiedad? La ansiedad es lo que sentimos cuando estamos preocupados, tensos o asustados, especialmente por las cosas que están por suceder o que creemos que podrían ocurrir en el f…

Las personas que experimentan ansiedad experimentan latidos cardíacos rápidos, dificultad para respirar, sentimientos de pavor o muerte inminente y dificultad para concentrarse. La ansie…

Mientras mis amigos y mi familia disfrutaban de los placeres más simples de la vida, pasé años frecuentemente cargados de miedo, vacilación e incertidumbre. A menudo, mis reservas me hacían sen…

El trastorno de ansiedad generalizada (TAG) es una afección a largo plazo, pero varios tratamientos diferentes pueden ayudar. Si tiene otros problemas junto con el TAG, como la depresión  o …

Zumo de frutas La fibra en la fruta entera lo llena y hace más lento la energía que toma su sangre. Sin esa fibra, solo estás bebiendo agua de azúcar nutritiva que puede exagerar rápidamente …

Todos se sienten ansiosos de vez en cuando. Es una emoción normal. Por ejemplo, puede sentirse nervioso cuando se enfrenta a un problema en el trabajo, antes de realizar una prueba o antes de t…

'En los días malos, estoy aterrorizada. Sollozo en el pecho de mi compañero esperando que pase, porque una vez que llego a este punto, he perdido el control y no siento nada más que miedo. …

¿Sabías que? Los trastornos de ansiedad son la enfermedad mental más común en los EE. UU. Y afectan a 40 millones de adultos en los Estados Unidos mayores de 18 años, o el 18.1% de la poblac…

Según la Asociación de Ansiedad y Depresión de América, los trastornos de ansiedad son la enfermedad mental más común en el país: aproximadamente el 18 por ciento de los estadounidenses adult…

La ansiedad se presenta en muchas formas: ataques de pánico , ataques de ansiedad , fobia y ansiedad social , y la distinción entre un trastorno y un trastorno "normal". Que es n…